A saúde mental ainda é um tabu nas organizações
O tema saúde mental tem ganhado força na atualidade, porém ainda é um tabu nas organizações e na sociedade, já que para muitas pessoas revelar
Resultados da Pesquisa
Saúde mental nos escritórios: por que é preciso falar sobre o assunto?
Empresas, por histórico, são ambientes cheios de demandas profissionais, que naturalmente, acabam sendo uma fonte de tensão para todos os envolvidos. São prazos, sobrecarga de
A meditação ajuda nos negócios?
A meditação há muito tempo deixou de ser um conceito unicamente oriental. Desde a década de 1960, um número crescente de pesquisadores em todo o
Definições e tipos de transtornos e doenças específicas
Entender as características específicas de alguns transtornos mentais ou doenças psicológicas é essencial. Assim podemos ter uma visão mais clara dos desafios que as pessoas,
Estresse ocupacional: descubra as causas e consequências
Os colaboradores cujo as atividades dependem de alto grau de responsabilidade, rápida tomada de decisão e outras características que exigem resultados satisfatórios, estão cada vez
Como os colaboradores podem cuidar de si mesmos?
A saúde mental nunca esteve tão em alta. Após dois anos marcados pela maior crise sanitária do século, vimos crescer consideravelmente a procura por soluções
O que acontece no cérebro de quem medita?
Nos últimos anos muitos estudos acerca da meditação estão sendo realizados, entre eles estudos de neuroimagens dos cérebros de pessoas meditando revelam os estímulos que
Técnicas de meditação
Para muitas pessoas, a meditação é ótima em teoria, mas colocá-la em prática pode parecer um pouco distante. Isso porque, com uma lista de afazeres
Cinco práticas que as empresas podem adotar para apoiar a saúde mental dos profissionais
Segundo um estudo publicado pela Harvard Business Review, 200 milhões de dias de trabalho são perdidos todos os anos, gerando um prejuízo de US$16,8 bilhões
Meditação e Religião
A meditação se tornou extremamente popular no mundo inteiro, e o número de pessoas interessadas continua crescendo. Há um número infinito de livros e blogs