Realidade Virtual e Saúde Mental: Uma Espiral de Isolamento?
Nesta semana, a Apple lançou o Vision Pro, mergulhando-nos ainda mais fundo no fascinante, porém complexo, universo da realidade virtual (VR). Esse avanço tecnológico promete
Resultados da Pesquisa
Existe ansiedade boa?
A ansiedade é uma companheira constante na jornada da vida, uma emoção que todos nós enfrentamos em diferentes graus e momentos. Muitas vezes, a ansiedade
Mindfulness em Foco: Janeiro Branco e a Importância da Saúde Mental
Janeiro Branco é uma iniciativa que emerge a cada início de ano para salientar a relevância da promoção da saúde mental. Em um cenário de
Janeiro Branco: Saúde Mental Enquanto Há Tempo
O mês de janeiro, é durante os últimos 10 anos, o mês do movimento e da campanha Janeiro Branco, que representa um chamado para a
Mente saudável, Negócios bem-sucedidos: O Impacto da Meditação no Trabalho
A saúde mental no ambiente corporativo é um componente crítico para o bem-estar geral dos funcionários e para o sucesso das organizações. As exigências de
Setembro Amarelo: Escuta Ativa é Estar Presente e Fazer a Diferença
No caos da vida moderna, onde compromissos e responsabilidades parecem infinitos, muitas vezes esquecemos a importância de estar presente para os outros. A escuta ativa,
Setembro Amarelo: Saúde Mental nas Empresas – Priorize o Bem-Estar dos Seus Colaboradores
No mundo corporativo, onde a busca por alta performance e resultados muitas vezes domina a cena, a saúde mental dos colaboradores é frequentemente deixada em
Os Efeitos Devastadores do Estresse no Ambiente de Trabalho para a Nossa Saúde Mental
No último artigo, discutimos a importância de um líder saudável que inspira e o impacto positivo que isso tem na equipe. Agora, vamos explorar um
Setembro Amarelo: O que é e por que é importante?
Setembro é um mês marcado por uma campanha de extrema importância para a conscientização e prevenção do suicídio: o Setembro Amarelo. Durante esse período, diversas
Líder Saudável é um Líder que Inspira – Cuidando do Bem-Estar para o Sucesso
Após aprendermos a reconhecer os sinais de estresse e esgotamento no artigo anterior, “Aprenda a Reconhecer Sinais de Estresse e Esgotamento para Cuidar da sua