{"id":2431,"date":"2022-02-03T13:08:06","date_gmt":"2022-02-03T16:08:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindself.com.br\/?p=2431"},"modified":"2022-03-23T17:40:53","modified_gmt":"2022-03-23T20:40:53","slug":"impactos-da-depressao-e-ansiedade-no-ambiente-de-trabalho-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindself.com.br\/en\/post\/impactos-da-depressao-e-ansiedade-no-ambiente-de-trabalho-2\/","title":{"rendered":"Impactos da depress\u00e3o e ansiedade no ambiente de trabalho"},"content":{"rendered":"

Os problemas de sa\u00fade mental, como ansiedade, depress\u00e3o e alto n\u00edvel de estresse, impactam diretamente o desempenho dos profissionais durante suas atividades do trabalho. Por esse motivo\u202d, \u202cas empresas precisam agir e garantir a sa\u00fade mental\u202d, \u202cprincipalmente atrav\u00e9s de a\u00e7\u00f5es de car\u00e1ter preventivo\u202d, \u202ce promover\u202d, \u202cassim\u202d, \u202cum ambiente de trabalho mais leve e saud\u00e1vel\u202d.\u202c Al\u00e9m disso, vale ressaltar que ignorar estes transtornos podem custar caro para as corpora\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

O Brasil \u00e9 o pa\u00eds mais depressivo da Am\u00e9rica Latina<\/strong><\/span><\/h2>\n
Os dados sobre o Brasil mostram que o pa\u00eds ocupa a primeira posi\u00e7\u00e3o na Am\u00e9rica Latina e a segunda em todas as Am\u00e9ricas, perdendo apenas para os Estados Unidos. Segundo a OMS, a depress\u00e3o afeta um total de 11,5 milh\u00f5es de brasileiros. Esse n\u00famero representa 5,8% da popula\u00e7\u00e3o total.<\/div>\n
<\/div>\n

 <\/p>\n

Confira abaixo os principais impactos da depress\u00e3o no ambiente de trabalho<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

Perda de produtividade<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u00a0<\/span><\/div>\n
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    \n
  1. \n

    Perda de funcion\u00e1rio: riscos de baixa produtividade levam ao baixo moral entre os profissionais da empresa. Por consequ\u00eancia, estes colaboradores passam a entender que n\u00e3o d\u00e3o conta do trabalho e que a empresa funcionaria melhor sem eles.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00a0<\/span><\/div>\n
    <\/div>\n
      \n
    1. \n

      Competitividade: a organiza\u00e7\u00e3o com baixa produtividade devido a esses riscos abre m\u00e3o de uma vantagem competitiva sobre seus concorrentes. Isso pode significar perda de participa\u00e7\u00e3o no mercado e lucros reduzidos.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      \u00a0<\/span><\/div>\n
      <\/div>\n
        \n
      1. \n

        Custo: uma pesquisa realizada pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) estimou que os transtornos depressivos e de ansiedade custam 1 trilh\u00e3o de d\u00f3lares \u00e0 economia global a cada ano em perda de produtividade<\/em>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        <\/h3>\n
        <\/div>\n

        Absente\u00edsmo e Presente\u00edsmo <\/strong><\/span><\/h3>\n
        <\/div>\n
        \u00a0<\/span><\/div>\n
        <\/div>\n
          \n
        1. \n

          Motiva\u00e7\u00e3o baixa: a falta de motiva\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode elevar o absente\u00edsmo no trabalho. Isso porque quando os colaboradores est\u00e3o desmotivados, as faltas e atrasos ocorrem com mais frequ\u00eancia.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          \n

          <\/div>\n
            \n
          1. \n

            Sobrecarga de trabalho a outros colaboradores: h\u00e1 grandes chances de um aumento na carga de trabalho da equipe. Se um colaborador n\u00e3o comparecer ou chegar mais tarde no trabalho, as suas demandas precisam ser assumidas por outras pessoas, certo?<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            \u00a0<\/span><\/div>\n
            <\/div>\n
              \n
            1. \n

              Perda dos prazos das entregas: Com a aus\u00eancia de um colaborador, \u00e9 muito poss\u00edvel perder os prazos de conclus\u00e3o de um produto ou servi\u00e7o, deixando o cliente esperando e, por consequ\u00eancia, prejudicando a reputa\u00e7\u00e3o da empresa.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              \u00a0<\/span><\/div>\n
              <\/div>\n
                \n
              1. \n

                Estima-se que os custos do presente\u00edsmo, ou seja, quando o colaborador est\u00e1 fisicamente presente para o trabalho mas com a cabe\u00e7a longe do que efetivamente precisa fazer, sejam pelo menos 2x maior que os custos do absente\u00edsmo, segundo estudos do Centre for Mental Health – Reino Unido<\/em>. E os motivos podem ser diversos. Desde um cansa\u00e7o excessivo ou stress elevado, at\u00e9 transtornos de ansiedade, s\u00edndrome do p\u00e2nico, depress\u00e3o, etc. E \u00e9 certo que neste exato momento, um percentual dos colaboradores da sua empresa est\u00e1 enfrentando esse problema, que infelizmente \u00e9 silencioso pois o colaborador pode n\u00e3o se sentir \u00e0 vontade de se abrir para a empresa.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                \u00a0<\/span><\/div>\n
                <\/div>\n

                \n

                <\/div>\n

                O Brasil \u00e9 o pa\u00eds mais ansioso do mundo<\/strong><\/span><\/p>\n

                Em estudo realizado em 2019, a OMS apontou que o Brasil possui, se comparado a todos os outros pa\u00edses do mundo, o maior n\u00famero de pessoas ansiosas. S\u00e3o 18,6 milh\u00f5es de brasileiros que sofrem com algum tipo de transtorno de ansiedade.<\/span><\/p>\n

                Ao que se refere ao ambiente de trabalho, as principais causas s\u00e3o:<\/span><\/p>\n

                <\/div>\n
                \u00a0<\/span><\/div>\n
                <\/div>\n
                  \n
                • \n

                  Excesso de responsabilidades para os profissionais.<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  Metas muito dif\u00edceis ou imposs\u00edveis de serem alcan\u00e7adas.<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  Relacionamento agressivo ou abusivo entre os profissionais ou chefias.<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  Prazos de entrega de servi\u00e7o ou produto em tempo n\u00e3o adequado.<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  Excesso ou sobrecarga de trabalho.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                  \n

                  <\/div>\n

                  Confira alguns dos poss\u00edveis sinais relacionados aos transtornos de ansiedade:<\/span><\/p>\n

                  <\/div>\n
                    \n
                  • \n

                    Ang\u00fastia.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Falta de ar.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Agita\u00e7\u00e3o psicomotora.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Taquicardia.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    N\u00e1useas e v\u00f4mitos.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Diarreia.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Problemas relacionados ao sono.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Dist\u00farbios alimentares.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Cefaleia.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Apreens\u00e3o.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Dist\u00farbios sexuais.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Agressividade.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Tens\u00e3o muscular.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Pensamento catastr\u00f3fico.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    Preocupa\u00e7\u00e3o excessiva com o futuro.<\/p>\n<\/li>\n

                  • \n

                    P\u00e2nico e rea\u00e7\u00f5es de austeridade frente ao trabalho.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                     <\/p>\n

                    A Medita\u00e7\u00e3o nesse contexto<\/strong> <\/span><\/p>\n

                     <\/p>\n

                    Atrav\u00e9s de diversos estudos de grandes universidades no mundo, j\u00e1 se pode dizer que as pr\u00e1ticas regulares de medita\u00e7\u00e3o podem ser um excelente aliado para as empresas, principalmente como a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o a diversos dos problemas mencionados neste artigo. Portanto fica o convite \u00e0s empresas para considerar implementar um Programa bem estruturado e voltado ao ambiente corporativo para perceber os benef\u00edcios e melhorar o ambiente de trabalho como um todo.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Os problemas de sa\u00fade mental, como ansiedade, depress\u00e3o e alto n\u00edvel de estresse, impactam diretamente o desempenho dos profissionais durante suas atividades do trabalho. 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